美容保養知識:抗老不二法門!二氧化矽是怎麼樣的成分?
二氧化矽的英文是silica,中文又稱「珪素」或「硅素」、「矽素」,矽靈
研究發現,二氧化矽是幫助維持身體健康機能的一種不可或缺的元素。
和頭髮、皮膚、指甲、骨骼的健康以及皺紋的生成等等息息相關,因此被譽為天然的「美容礦物」
在人體中含量第三大的微量礦物質,英文可以稱為silica或矽(sililcon)來表示,僅次於氧元素,對人體來說是不可或缺。在研究上硅素有很多型態存在保健食品中,有三種最常應用:單甲基矽烷三醇(monomethyl silanetriol, MMST)膠體矽(colloidal silicon)膽鹼型穩定矽(choline-stabilized OSA, ch-OSA),三者皆屬於有機可被人體消化吸收的型態。因聚合度越高,腸道的吸收率越低,因此目前研究多為膽鹼型穩定矽最多研究。硅素(矽)的功效有哪些?在健康與美容方面上硅素大部分以美容保養及強健髮絲為主要訴求,以下針對兩個訴求細節討論及說明:1.美容保養硅素(矽)在美容保養能夠幫助膠原蛋白與玻尿酸緊密結合,促進皮膚的新陳代謝,打造出有彈力且保水的肌膚,同時可防止皺紋及斑點的出現。在一篇2016年的研究顯示有50名40-65歲受試者攝取10毫克膽鹼型穩定矽經過20週觀察皮膚的狀況,結果無任何副作用且安全有明顯的正向效果。2.強健髮絲及指甲硅素(矽)具有協助蛋白質的作用,其中頭髮及指甲的角蛋白一旦不足缺乏,就會有斷裂、失去韌度的問題。在一篇研究顯示有50名40-65歲受試者攝取10毫克膽鹼型穩定矽經過20週使用自我檢測問卷,測試組比安慰組感受到有明顯的改善頭髮及指甲強韌度。另一篇2007年研究將48名受試者一樣攝取膽鹼型穩定矽使用9個月測試同樣與安慰劑組相比,一樣對頭髮有正向的強韌好處。推測膽鹼型穩定矽中的矽烷醇基跟胺基酸及蛋白胜肽,加強頭髮韌性強度。3.預防白髮與髮量減少硅素(矽)有促進新陳代謝的效果,新陳代謝的幫助有助於頭皮毛囊養分的滋養,進而改善頭髮耀黑及光滑柔順。4.建構骨骼強化硅素(矽)參與骨骼的鈣化過程,幫助鈣質中的骨膠質沉澱,使骨骼正常發育。5.維持血管彈性硅素(矽)有維持血管彈性及內管壁的彈性,使得血流得以順利輸送至各處。https://yentsui.com.tw/hair-silicon-silica/
在人體中含量第三大的微量礦物質,英文可以稱為silica或矽(sililcon)來表示,僅次於氧元素,對人體來說是不可或缺。在研究上硅素有很多型態存在保健食品中,有三種最常應用:單甲基矽烷三醇(monomethyl silanetriol, MMST)膠體矽(colloidal silicon)膽鹼型穩定矽(choline-stabilized OSA, ch-OSA),三者皆屬於有機可被人體消化吸收的型態。因聚合度越高,腸道的吸收率越低,因此目前研究多為膽鹼型穩定矽最多研究。硅素(矽)的功效有哪些?在健康與美容方面上硅素大部分以美容保養及強健髮絲為主要訴求,以下針對兩個訴求細節討論及說明:1.美容保養硅素(矽)在美容保養能夠幫助膠原蛋白與玻尿酸緊密結合,促進皮膚的新陳代謝,打造出有彈力且保水的肌膚,同時可防止皺紋及斑點的出現。在一篇2016年的研究顯示有50名40-65歲受試者攝取10毫克膽鹼型穩定矽經過20週觀察皮膚的狀況,結果無任何副作用且安全有明顯的正向效果。2.強健髮絲及指甲硅素(矽)具有協助蛋白質的作用,其中頭髮及指甲的角蛋白一旦不足缺乏,就會有斷裂、失去韌度的問題。在一篇研究顯示有50名40-65歲受試者攝取10毫克膽鹼型穩定矽經過20週使用自我檢測問卷,測試組比安慰組感受到有明顯的改善頭髮及指甲強韌度。另一篇2007年研究將48名受試者一樣攝取膽鹼型穩定矽使用9個月測試同樣與安慰劑組相比,一樣對頭髮有正向的強韌好處。推測膽鹼型穩定矽中的矽烷醇基跟胺基酸及蛋白胜肽,加強頭髮韌性強度。3.預防白髮與髮量減少硅素(矽)有促進新陳代謝的效果,新陳代謝的幫助有助於頭皮毛囊養分的滋養,進而改善頭髮耀黑及光滑柔順。4.建構骨骼強化硅素(矽)參與骨骼的鈣化過程,幫助鈣質中的骨膠質沉澱,使骨骼正常發育。5.維持血管彈性硅素(矽)有維持血管彈性及內管壁的彈性,使得血流得以順利輸送至各處。